Anders Kragelund:
Står du og mangler god musik og sang til dit næste arrangement,
venligst ring
Tel. 51 51 87 62
SIMON VON KONOY
Hjælp dig selv
v/ Pia Kamp Brincker
og Ovin Klein Olsen
Tlf. 30 42 12 13
Tlf. 22 40 22 80
God musik og sang til koncerter m.m.
- musik for de unge, der er blevet lidt ældre -
Tel. 51 51 87 62
simonvon@mail.dk
www.konoymusic.dk
til selvkærlighed
Der er nok mange af os som kender til at have perioder i vores liv, hvor det kniber med at holde humøret højt. Det skete for sangeren og sangskriveren Anders Kragelund i efteråret 2023.
- Jeg var kommet ind i en rigtig træls periode for at sige det på godt jysk. Jeg var nede i kælderen, og min angst og OCD kørte derudaf for fulde gardiner. Jeg havde overhovedet ikke lyst til at være sammen med nogen mennesker, og det var nærmest helt utroligt, at jeg kunne sparke mig selv ud af sengen hver morgen og køre på arbejde,” fortæller sangeren.
Elsker naturen
- Jeg har altid elsket naturen, og i denne periode begyndte jeg at bruge naturen ekstra meget. Det kunne enten være i form af en løbetur eller gåtur, eller også fandt jeg et meget smukt sted, hvor jeg bare kunne sidde og nyde de smukke omgivelser og bare være i et med naturen lige nu og her. Det gav mig ro på, og nogenlunde samtidigt begyndte jeg at vinterbade, og det har virkelig været banebrydende for mig. Jeg er simpelthen blevet meget gladere og har fundet en ro, som jeg ikke har haft længe,” fortæller Kragelund.
Inspiration
- Så de oplevelser inspirerede mig til at skrive 'Hjælp dig selv til selvkærlighed'. Jeg fortæller om de ting, som har hjulpet mig når jeg har været nede. Og samtidig er det et lille kærligt opråb om, at man gerne må elske sig selv, og man er kun sig selv nærmest til at komme op af hullet igen.”
Fakta
Sangen er indspillet i Red Steady studiet, Takt og Tone Studiet og Mosegaard Lydstudie.
Medvirkende: Anders Kragelund: Guitar, bas, vokal og kor.
Simon Pedersen: Trommer og produktion.
Jesper Møller: Kor og produktion.
Jan Mosegaard Kjeldsen: Mix og mastering.
Tekst og musik Anders Kragelund.
'Hjælp dig selv til selvkærlighed' udkom den 1. maj.